Пам'ятка щодо «свинячого» грипу – типу А/Н1N1

Вірус грипу типу А /H1N1, що вразив людей, це новий вірус грипу А, який не виявлявся дотепер у світі.

Вивчення описаних раніше випадків грипу свиней дає підставу вважати, що вірус грипу типу А/H1N1, який передається від людини до людини, може бути віднесений до таких, що виникли вперше.

Симптоми захворювання:

інкубаційний період від 1 до 7 днів;
раптове підвищення температури тіла більше 38 оC, інколи захворювання може перебігати без підвищення температури тіла;
біль у горлі, головний біль;
фарингіт;
кашель, нежить, закладання носа;
утруднене дихання;
біль у м’язах;
інколи може бути блювота, діарея.

Як можна заразитися вірусом грипу типу А/H1N1?

Від іншої хворої людини повітряно-краплинним, повітряно-пиловим шляхом (вірусні частки по повітрю переносяться від хворої людини до здорової під час розмови, кашлю, чхання), при тісному контакті (знаходження на відстані близько 2-х метрів).

Як довго є заразним хворий на грип типу А/H1N1?

Інфекційний період (період, коли хворий небезпечний для оточуючих) при грипі типу А/H1N1 може бути протягом 7 днів від початку хвороби, але якщо клінічні симптоми хвороби зберігаються - то до їх зникнення.

Рекомендації, як не захворіти на грип типу А/H1N1

По можливості відкласти ділові та туристичні поїздки в регіони, де виявлені випадки захворювань на свинячий грип. В першу чергу відмовитися від візитів в країни, де вже зафіксовані випадки захворювань на грип типу А/H1N1.

Якщо вашу поїздку в країну, де зареєстровані випадки захворювань, не можна відкласти, будьте насторожі, не відвідуйте людних місць, уникайте користування громадським транспортом, не стійте, не сидіть поряд із людьми з ознаками респіраторної інфекції – нежиттю, кашлем, почервонілими очима.

Коли ви кашляєте або чхаєте, необхідно прикривати носа та рота хустинкою, яку після використання слід викинути у смітник.

Необхідно часто мити руки з милом, особливо після того, як ви кашляли або чхали. Також ефективним є протирання рук вологими серветками, що містять у своєму складі спирт.

Намагайтеся не торкатися очей, носа або рота, оскільки вони є можливими «воротами» проникнення збудника.

Постійно провітрюйте приміщення та проводьте вологе прибирання. Регулювання вологості повітря в приміщеннях є одним з важливих способів профілактики грипу. Максимальна інактивація вірусу грипу відбувається при вологості повітря більше 50%.

Якщо в сім’ї є хворий на грип необхідно:

ізолювати його в окреме приміщення (кімнату);
обмежити доступ до хворого членів родини, осіб, що проживають з ним разом, крім тих, які доглядають за ним;
під час спілкування з хворим необхідно надягати маску (респіратор), яку потрібно змінювати кожні 4 години;
після спілкування з хворим на грип необхідно швидко, ретельно вимити руки з милом, прочистити носові ходи, прополоскати рота кип’яченою водою;
ухворого на грип повинен бути окремий посуд, рушник, засоби особистої гігієни;
намагайтеся покращити повітрообмін у місці перебування хворого. Відчиняйте для провітрювання двері та вікна;
підтримуйте у приміщенні чистоту з використанням наявних у господарстві засобів для чищення.

Що повинні знати батьки, щоб попередити зараження дітей грипом:

навчити дітей часто мити руки з милом протягом 20 секунд;
батьки також повинні виконувати цю процедуру, що служить добрим прикладом для дітей;
навчити дітей кашляти і чхати в серветку або носову хустинку;
батьки також повинні виконувати цю процедуру, що служить добрим прикладом для дітей;
навчити дітей не підходити до хворих ближче, ніж на півтора - два метри;
хворі діти повинні залишатися вдома (не відвідувати дошкільні установи і школи);
утримуватися дітям і батькам від відвідин місць скупчення людей.

Що робити, якщо дитина захворіла на грип:

при перших ознаках захворювання дитину необхідно покласти у ліжко і викликати лікаря;
залишити хвору дитину вдома, окрім тих випадків, коли їй потрібна термінова медична допомога. Не відправляти дитину в школу або до дошкільної установи;
хворі на грип небезпечні для оточуючих і повинні бути негайно ізольовані. Неприпустима їх поява в громадському транспорті, дитячих колективах та інших місцях масового перебування людей.
хворого необхідно розташувати в окремій кімнаті або огородити ширмою, виділити йому індивідуальний посуд, рушник, предмети особистої гігієни;
не допускати контакту хворого із здоровими членами сім'ї, окрім тих, хто доглядає за ним;
особа, що доглядає за хворим, повинна носити двошарову марлеву пов'язку або разову маску, яку потрібно міняти кожні 4 години. Після кожного контакту з хворим необхідно ретельно мити руки з милом;
маска повинна бути або одноразовою, яку після зміни викинути в корзину, або багаторазовою, яку після прання необхідно ретельно прасувати гарячою праскою;
проводити провітрювання приміщення декілька разів на добу;
щодня робити вологе прибирання приміщень оселі;
повітря в приміщеннях повинне бути достатньої вологості;
мати разові носові серветки і корзину для використаних серветок в межах досяжності хворого;
створити хворій дитині комфортні умови. Вкрай важливим є спокій, постільний режим;
якщо у дитини лихоманка, то їй необхідно дати жарознижуючі ліки (препарати парацетамолу або ібупрофену), після цього викликати лікаря;
до приходу лікаря давати дитині пити багато рідини (сік, негазована вода, морс, компот тощо);
не слід займатися самолікуванням. Відповідне медикаментозне лікування хворому призначає тільки лікар!