Ви не забули відмовитися від паління? Для цього є спеціальний день!

Міжнародний день відмови від паління відзначається щороку у третій четвер листопада.

Цю традицію започаткувало Американське онкологічне товариство ще в 1977 році, оцінивши згубний вплив куріння на організм людини та здатність регулярного куріння провокувати розвиток раку.

Про це повідомляє головне управління Державної санітарно-епідеміологічної служби України у Чернігівській області.

Поява цього свята здоров'я цілком виправдана, оскільки статистика Всесвітньої організації охорони здоров'я щодо даної проблеми не може не лякати. За даними ВООЗ, у всьому світі 90% усіх випадків смертей від раку легенів, 75% смертей від хронічного бронхіту, а також 25% випадків смертей від ішемічної хвороби серця в тій чи іншій мірі викликані палінням людини. Більше того, практично кожні 10 хвилин в світі вмирає один курець. Експерти прогнозують, що буквально через 10 років цей показник смертності збільшиться до одного курця в 3 секунди.

Експерти Всесвітної організації охорони здоров'я зробили висновок, що смертність серед курців:

• - на 30-80 % вище, аніж у тих, хто не палить;
• - серед хворих на рак в різній формі 95% курців;
• - серед померлих від хронічного обструктивного захворювання легень (ХОЗЛ) не менше 75% курців;
• - смертність від раку легенів серед тих, хто палить вища у 20 разів;
• - стенокардія у курців зустрічається частіше у 13 разів;
• - інфаркт міокарда уражує курців в 12 разів частіше (особливо до 40 років);
• - виразка шлунка буває у курців частіше в 10 разів.

За наявності в сім'ї курців ризик розвитку онкозахворювань зростає. Люди, які в дитячому віці зазнавали впливу тютюнового диму, але самі палити не почали, все одно мають підвищений шанс захворіти на рак. Обстеження дружин курців дозволило зробити висновок: ризик розвитку раку легенів у них у 2-3 рази вищий, ніж у жінок, чоловіки яких не палять. Діти курців-жінок приблизно до 11 років відстають у фізичному і розумовому розвитку.

За всіма цими сухими цифрами статистики стоять життя багатьох мільйонів людей, їхніх дітей та батьків.

За даними ВООЗ у ХХ столітті через куріння загинуло понад 100 млн людей. Очевидно, що у ХХІ столітті ця цифра зросте в рази. Разом з тим ВООЗ зазначає, що якщо не вжити належних заходів, до 2030 року кількість смертельних випадків, пов'язаних з тютюном, перевищить 8 млн на рік.

В Україні цифри теж невтішні. За офіційною статистикою в країні щороку від хвороб пов'язаних з курінням помирає 120 тисяч чоловік. Дані досліджень Світового банку свідчать, що в Україні палить 31% громадян, з яких 45% дорослих чоловіків і 9% дорослих жінок; серед молоді - 45% юнаків і 35% дівчат. Наша країна посідає 17 місце в списку країн-лідерів за кількістю курців. Щорічно число українців, які палять зростає на 100 тисяч осіб.

Економічні збитки України від тютюну складають близько 2 млрд. доларів щорічно. Україна займає ІІ місце за кількістю викурених цигарок на одного громадянина. На кожного українця припадає понад 2500 сигарет - це майже 7 цигарок щоденно.

Щодо куріння серед підлітків, то Україна є другою країною у світі (після Чилі), де у віці 13-15 років палять більше 30% юнаків і дівчат. Кожен четвертий підліток в Україні викурює свою першу цигарку у віці 10 років. А результатом такого інтересу до паління у підлітків є не лише тютюнозалежність та безліч захворювань. За даними досліджень ВООЗ та МОЗ України відомо, якщо молодь віком 12-17 років палить, то ймовірність вживання ними героїну у 12 разів, а кокаїну у 51 раз вища, ніж у тих, хто не палить.

Однак не все так погано.

На противагу великим цифрам зі статистики є й не менш вражаючі позитивні дані. В Україні 68% курців заявили, що зацікавлені у відмові від куріння, а серед тих, хто будь-коли палив щодня, 26% вже є колишніми курцями.

Понад 90% населення підтримує заборону куріння на всіх робочих місцях, а повну заборону реклами тютюнових виробів - 70% українців.

Чому люди палять, зрозуміти важко. Змушувати людину кинути палити безглуздо. Кожен курець повинен для себе усвідомити масштаби проблеми цієї згубної звички та набратися терпіння і сили волі, аби її позбутися. Спробувати варто вже сьогодні, а раптом вдасться відмовитися від сигарети не тільки на День без куріння, а й назавжди.