Як вилікувати травму клейкою стрічкою

Розтягування м'язів, зв'язок і травм суглобів можна вилікувати за допомогою клейких стрічок. Метод активно використовується у спортивній медицині, неврології, ортопедії. Кінезіотейпірування допомагає розслабити перенапружені м'язи і прискорити їхнє відновлення.

Метод кінезіотейпінгу полягає у накладенні на уражені ділянки тіла клейких стрічок - тейпів. Під час накладення стрічок лікар обирає силу натягу і напрямок тейпів залежно від діагнозу.

Тейпи виготовлені з «дихаючої» бавовни і покриті гіпоалергенним клеєм на акриловій основі.

Стрічки не обмежують рухів. За еластичністю вони схожі на людську шкіру і м'язи - вони розтягуються на 30-40% від первісної довжини. Тейпи можна носити цілодобово. Вони не втрачають властивостей після душу або плавання у басейні.

Еластична стрічка бере на себе частину навантаження м'язів і зв'язок, стабілізує хворий суглоб і покращує циркуляцію підшкірних рідин. Тейп фіксує уражену ділянку і одночасно зберігає його рухливість. Кінезіологічне тейпірування зменшує біль, знімає набряк і нормалізує кровообіг.

Існує два види кінезіотейпірування:

м'язово-фасціальний кінезіотейпінг. Використовується для тонізації або, навпаки, для релаксації м'язів. Ефект залежить від напрямку і сили натягу тейпу;

коригуючий кінезіотейпінг. Використовується під час механічних і функціональних порушеннях лімфатичних судин, м'язів, зв'язок і сухожиль.

Відгук пацієнта про кінезіотейпірування:

«Я займаюся спортом, не професійно, але все одно навантаження відчутні. У залі не розрахував навантаження і пошкодив собі спину. Мама вже лікувалася цим методом. У клініці мене прийняв лікар, який, як виявилося, працював колись зі спортсменами. Він наклав мені на спину стрічку, і вранці я прокинувся абсолютно живий. Звичайно, треба розуміти, куди і як ці стрічки кріпити, це тільки лікар може підказати, але ефект вражає. Найголовніше, що ці стрічки-тейпи не відвалюються у басейні, це, звичайно, великий плюс. Ну і виглядає все дуже пристойно».

Фахівці застосовують кінезіотейпінг для профілактики і лікування:

порушень постави;

початкових форм сколіозу;

хвороби Осгут-Шляттера;

періартритів;

епіконділіта;

артрозів;

остеохондрозу хребта;

міозитов;

захворювань зв'язок і сухожиль;

відновлення після травм і операцій.

Докладніше про методику можна дізнатися тут.